2回めの整骨院。もうしっかり名前を覚えてくださり、皆さんとても優しく対応が良い。

最終の時間だったからか、待たずに案内してもらい、状態をチェック。当然のことだとは思うけれど、「すぐには治りませんが、必ず良くなるので安心してください」と言われました。今はその言葉に救われる思いです。とにかくぐっすり眠れないのと痛いのとで、本当に辛い!

ただ、今朝感じたのは、着替えが少し楽になったこと。左手を少しでも後ろの方に持っていくと激痛がしていたのに、その確率が減りました。1回の施術で少し改善したのか、たまたまなのか…期待したいところ。

マッサージではかなり時間をかけてほぐしてもらいました。ゆっくりと可動域を探りながら都度「痛くないですか?」と確認してくれます。2日空いただけでも、すぐに固くなってしまっていたようでした。

今はまだ夜痛があるので、整骨院でほぐしてもらって、家では安静にするように言われました。とにかく、まずは夜眠れるようにする方針です。

テーピングをしてもらいました。縦に3本、横に2本。少し固定されて、楽になります。このテーピングは、つけたまま入浴してよいらしい。ドライヤーで少し乾かせば大丈夫なんだとか。痒くなったら剥がしてくださいとのこと。

今夜はゆっくり眠れるだろうか…。「テーピングさん!頼む〜!」